Cada persoa, tarde ou cedo, afronta un problema como Dor lumbar. Segundo as estatísticas, máis da metade das baixas prodúcense precisamente por este diagnóstico.
Causas da dor lumbar
A causa máis probable son varias enfermidades da columna vertebral: osteocondrose, espondiloartrosis, radiculite. Non obstante, hai outros factores:
- patoloxías dos órganos internos;
- enfermidade renal, tracto gastrointestinal, problemas urolóxicos;
- estrés excesivo na columna vertebral;
- Enfermidades oncolóxicas de órganos nas proximidades inmediatas da zona lumbar
Diagnóstico da dor lumbar
Se se producen síntomas preocupantes, débese consultar inmediatamente a un médico para descartar enfermidades que ameazan a vida, aínda que son moi raras, ocorren. O diagnóstico inclúe varias etapas:
- Proba de sangue xeral e bioquímica: mostra a presenza/ausencia dun proceso inflamatorio no corpo
- Diagnóstico de raios X: para examinar o estado dos discos intervertebrais
- MRI da columna lumbar: permite un exame detallado da columna vertebral e da canle espinal e determina a presenza de estenose
- O ultrasón é un método moderno que permite detectar enfermidades sen o uso de radiacións nocivas.
En función dos resultados da investigación, ofrécese ao paciente unha consulta cun especialista altamente especializado -un neurólogo, un vertebrólogo ou un quiropráctico- que lle prescribe un tratamento adicional.
Preste atención!
O tratamento da dor lumbar adoita ser terapéutico. Todos os procedementos realízanse só na zona da orixe da dor. A cirurxía só está indicada se existe unha ameaza real para a vida.
Dor lumbar nas mulleres
A dor lumbar é común entre o sexo xusto. Pode ser causada tanto por enfermidades do sistema músculo-esquelético como por enfermidades concomitantes, incluídas as xinecolóxicas.
Preste atención!
Segundo as estatísticas, os problemas de costas son un 10% máis frecuentes nas mulleres que nos homes. Non obstante, o número de solicitudes de axuda médica (entre mulleres) é un 5 % inferior
Causas da dor nas costas nas mulleres:
- Problemas da columna vertebral: escoliose, cifose, osteocondrose, protuberancias e hernias discales causadas polo aumento do estrés, o traballo sedentario, a hipotermia e a predisposición xenética.
- Enfermidades femininas periódicas: menopausa, menstruación, embarazo
- Inflamación dos órganos pélvicos, enfermidades dos riles e do sistema xenitourinario
- Raro: neoplasias na columna lumbar
Dor lumbar nos homes
Os problemas nas costas son a enfermidade máis común entre o sexo forte. A dor adoita ocorrer de forma inesperada e vai acompañada de ataques graves.
Razóns principais:
- As lesións son típicas dos homes que levan un estilo de vida activo. As consecuencias do dano poden non aparecer inmediatamente, senón despois dun tempo.
- Inflamación muscular: ocorre con aumento do estrés, levantamento de pesos ou lesións.
- Espondiloartrose - atrapamento das raíces nerviosas na canle espiñal
- Problemas de peso: os quilos de máis supoñen unha tensión adicional nas costas e provocan tensión constante nos músculos
- O cansazo excesivo - permanecer nunha posición durante moito tempo - moitas veces é unha peculiaridade da actividade profesional
- Enfermidades da próstata, fígado, riles
Tratamento da dor lumbar
A medicina moderna ofrece unha variedade de opcións para tratar a dor lumbar, tanto no hospital, coa axuda de medicamentos como sen medicación nas zonas afectadas.
Aliviar a dor nas costas con medicamentos
Na maioría dos casos, os problemas nas costas non representan unha ameaza evidente para a vida. O malestar é causado só pola dor que limita a actividade física.
Para aliviar a condición, prescríbese o seguinte:
- Fármacos antiinflamatorios non esteroides: reducen o inchazo e alivian a dor;
- Chondroprotectors - para mellorar a condición da cartilaxe intervertebral;
- Os medicamentos hormonais úsanse para os bloqueos. Alivian a dor máis rápido e duran máis;
Ademais de inxeccións e comprimidos, tamén se poden usar terapias locais - xeles e ungüentos. Non obstante, son ineficaces se a dor é severa.
Importante!
Pola columna vertebral corren as terminacións nerviosas que son responsables das funcións básicas do noso corpo. O dano a eles pode ter consecuencias irreparables. Polo tanto, as cualificacións do médico tratante non deben ser cuestionadas. Esta é a clave da túa saúde!
Tratar a dor de costas con fisioterapia
Todas as medidas para aliviar a dor e eliminar as causas da súa aparición son prescritas polo médico en función dos resultados do exame.
Todos os tipos (dependendo do tipo de enfermidade) de masaxe, terapia manual, acupuntura -a acupresión na orixe da dor- demostráronse moi ben. Reducen o estrés e aceleran a circulación sanguínea.
Importante!
No caso de certas enfermidades, como unha hernia discal, a masaxe realízase baixo control de raios X ou está totalmente contraindicada!
A fisioterapia e a terapia de exercicios tamén son ideais para a dor na rexión lumbar. Este tratamento pon incluso tensión nas áreas danadas das costas. Ao relaxar unha parte da columna e crear tensión noutra parte, conséguese un equilibrio de carga óptimo.
A estimulación forzada e o quecemento dos músculos (electroforese, UHF, imán) son moi populares. Tales manipulacións pódense realizar con ou sen o uso de pomadas e xeles antiinflamatorios.
Importante!
Se se confirma o cancro ou durante a remisión, a fisioterapia con estimulación forzada está contraindicada.
Coida a túa saúde, non te arrefries demasiado, controla o teu estrés - isto axudará a evitar a aparición de dor lumbar. Se non se poden evitar os problemas nas costas, non teñas medo de buscar axuda cualificada. Resolver un problema nas súas fases iniciais é moito máis doado que tratar cunha enfermidade crónica.